由亞視主持走到註冊中醫師　蔡梓銘：錢買不到健康

才26歲的蔡梓銘是註冊中醫師，2014年中文大學畢業，已開了自家的醫館兩年。這個孩子臉的醫師，曾是亞視任主持，09年參加了第一屆《亞洲星光大道》得季軍，還有「中大歌神」的別號。

行醫之餘，蔡梓銘最近又重返幕前，為奇妙電視中文台主持全新健康節目《身‧醫‧管》，每集各有焦點，如男人甩頭髮是否腎虛？天生「肥底」就不會減肥成功？ 拆解種種關於健康的謬誤和迷思。

屬於90代的蔡梓銘身形高大，說話溫文比起不少同齡人說話成熟穩重，又不失幽默。年紀輕輕，幕前經驗卻不少。09年參加了第一屆《亞洲星光大道》，擅長唱抒情華語歌，得獎後他旋即獲亞視簽約，任節目主持及司儀。

他在亞視工作期間其實正修讀中大中醫學系。中學理科出身的他，原來他考中大時首志願是新聞系，結果卻是第二志願的中醫學系取錄了他，成就了他的中醫之路。當年他曾疑惑過應該做福音歌手抑或是行醫濟世？

結果就在我讀了中醫兩年後，一次為同事用針疚方法治好一直困擾他的腳痛問題，同事感謝我，令我也很感動，那刻便知道自己讀中醫是正確的。

▲ 蔡梓銘相信真正的中醫既要治病也要治人，每個人不僅要養生更要養心。(被訪者提供相片)

心態正面健康之基本

縱然行醫年資尚淺，但蔡梓銘已察覺到香港人的通病，就是以為用錢可以買到健康因而忽略身體：

有些人以為只要有錢，身體有事去睇醫生便得了。我就相信錢買不到健康，所以若發現身體有少少症狀，便要多加留意，正所謂病向淺中醫。健康的4大守則其實離不開：飲食健康、作息定時、恒常運動、心態正面。

他說心態正面尤其重要，不少人有病都是由情緒問題開始，中醫話「思則氣結」，即思慮得太多引致氣血流行不通暢。難怪，他永遠笑臉迎人了。

▲ 蔡梓銘(左一)和歐倩怡(右二)為奇妙電視主持逢周日晚8時播出的全新的節目《身‧醫‧管》。(相片來源：奇妙電視)

蔡梓銘指出，臨床經驗多，便會知道一個病怎開始、發展和終結。如他發現自己有初起感冒的感覺，便會即刻執一劑藥，或者在家煲些生薑紅糖水、薑茶，這就是病向淺中醫。 

唱歌有益身心

唱歌是蔡梓銘的一大興趣，他自小聽媽媽的卡式帶長大，由《IQ博士》到鄧麗君都會聽，到了中小學階段便參加合唱團，近年他最喜歡陳奕迅和方大同的作品。蔡醫師笑稱唱歌確是有益身心的：

首先，唱歌是開心的活動，提供情緒宣洩的渠道，在中醫角度，確是有疏肝利氣的作用，尤其是香港生活很鬱悶，切記唱歌後不要飲悶酒就無問題了。

▲ 蔡梓銘熱愛唱歌，在學期間曾有「中大歌神」之稱。(被訪者提供相片)

又是歌手、主持，又是中醫，會否令病人量增加？他答得坦白：

或者粉絲會特地來睇病。實情是這種多種身份確會為病人帶來親切感，但也有病人會因而懷疑我的醫術。反而，若我知道病人是從事音樂行業，我會主動和他交流。不過說到底，最終留住病人的，還得是堅實的醫術，和相稱的醫德。

場地提供：Cafe Circles, L'hotel 

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